今年的冬天來的有點晚，突如其來的降溫還是讓人冷到萎靡不振，肌膚也跟著進入了「冬眠期」，要如何幫助肌膚順利擺脫各種困擾呢？
低溫造成的肌膚困擾：
1、氣色暗沉
氣溫比較低，微血管就會緊縮，無法將氧氣和血紅素輸送到皮膚，造成血液循環不良，使氣色看上去蒼白無血色。有時嘴唇還會明顯的變青紫，臉部中央也會表現出特別蒼白。
2、保養品無法吸收
氣溫每下降一度肌膚的新陳代謝率就會降低12%。廢物滯留在細胞中將無法帶走，新的水分和養分也就不能被吸收，時間長久之後，細胞就會沒有活力，細胞的更新也不能完成，新生的細胞不能到達皮膚的表面，老的角質細胞長期在表面累積，會造成皮膚粗糙僵硬，又不能吸收保養品，這樣的惡性循環之後，肌膚越來越差，加速了提前的老化。
暖室造成的肌膚困擾：
1、乾燥粗糙
當周圍的環境濕度降低的時候，會吸收一些含有水分的東東都會出現蒸發現象，我們皮膚中的化妝水、精華液等當然更是迅速的蒸發，肌膚還是處在缺水的狀態。不飽和的肌膚角質就會出現脫皮現象。冬季的保濕工作要做足，要用靠油性鎖水成分充足的乳霜產品，才可能將水分留在皮膚裡。
2、敏感加劇
水分降低角質掀起的情況下，皮膚的防禦能力降低，會使得皮膚的刺激和敏感情況加重。冬天有些人要用熱水洗臉、洗澡，天然的油脂被熱水帶走，皮膚接觸到一些護膚品就會敏感到痛。
擺脫問題的方案：
1、增加肌膚溫度
入夜之後，是提升肌膚溫度的好時機，血液循環和肌膚吸收 力都有變好，在這個時候加入「精華液」保養，讓肌膚享受豐盛的晚餐。如果肌膚已經出現了敏感的灼熱感時，應當減少步驟，使用無香精的低刺激的保濕乳霜，幫助肌膚修護，恢復到健康狀態之後再加強保養。
2、足浴溫暖
回到家後，如果還不是特別想洗澡的時候，可以先嘗試一下簡單的足浴，幫助四肢進行血液循環，溫暖雙腿，也可以加些原料到水中。比如加些白醋可以滋養皮膚，加些米酒可以促進血液循環，加兩片檸檬片的話可以預防感冒。
3、溫和清潔
在乾燥的暖氣房中睡了一夜，兩頰乾燥的脫皮現象會更加明顯，早晨洗臉的時候一定要使用冷水，避免破壞肌膚的天然皮脂膜。還要注意選擇溫和的洗面乳，缺水缺油的乾燥肌膚最好就不要使用洗面乳了。 |
