女人永遠都怕變老，雖然是在所難免，但是「天底下沒有醜女人，只有懶女人」的這個箴言還是得遵守，所以我們這次就告訴媽咪，如何在日常生活中注意一些小細節，或者用其它的努力來讓自己保持年輕喔！
人體身上的紋路很多，無論是臉上或身上，這是因為長久以來肌肉牽動或老化所形成，一旦形成了就比較難消除，所以美麗境界診所醫學美容中心主任曾忠仁認為「預防勝於治療」，也就是要從日常生活中做起，但在談如何預防之前，我們要先來瞭解皺紋是如何造成的。
皮膚紋路種類及成因均不同
人體皮膚紋路的種類分為很多種，其中臉部紋路就分為兩種，分別為：
動態紋
成因─是由肌肉收縮或過度運動所造成，或者皮膚纖維失去彈性而產生的皮膚皺褶。
好發族群─
1.忙碌、緊張或臉部肌肉過度用力的人。
2.長期處於空調室內或皮膚缺乏水分的人。
好發部位─抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋、頸紋
特性─紋路會產生於表皮，逐年累積後會靜態化而形成永久細紋。
靜態紋
成因─皮膚自然老化或過度日曬，造成膠原蛋白流失，表皮與真皮變薄而形成。
好發族群─30歲以上的男生、女生。
好發部位─法令紋、眼睛下方細紋、口周圍細紋
特性─除了皺紋之外，表皮會有乾燥、粗糙、暗沉等現象。
除了臉部因為表情較多容易產生紋路之外，身體上也會有許多紋路，尤其是女性生產完之後，容易有妊娠紋、肥胖紋之類的，我們以下就來一一分析。
生長紋
成因─腎上腺分泌過盛，或骨胳、肌肉及脂肪的體積增加過快，超過了皮膚的生長速度，導致真皮的彈力纖維被拉斷而形成紋路。
好發族群─青春期男女、過胖的青少年、與體質有關，不一定是青少年。
好發部位─臀部、後腰部、大腿等部位會呈現數條不規則的條紋。
肥胖紋
成因─身體肥胖後使皮下脂肪快速增加，表皮過度撐開使皮下彈性纖維組織失去原來的彈性。
好發族群─體重增減快速的族群。
好發部位─肩膀、頸部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位，同樣會出現數條不規則的條紋。
妊娠紋
成因─真皮層的膠原白及彈力蛋白不足負荷，肚皮被快速撐大，導致纖維斷裂皮膚凹陷、擠壓毛細孔的血管。
好發族群─孕婦及生產完的婦女，但不是每一個人都會發生，要視體質而異。
好發部位─孕婦腹部有傷痕狀的條紋。
以上的三種身體紋路都是早期為粉紅色，之後會變長變亮並變成紫紅色，但是久了之後會在皮膚表面萎縮，形成永久的白色條紋。
延緩皺紋產生，勝於消除它
防曬、保濕
臉部靜態紋形成的原因有很多，包括外在及內在因素；外在因素例如陽光紫外線傷害、環境污染傷害等，且最大的老化原因是因為陽光紫外線傷害，產生表皮角化、粗糙，也會刺激黑色素形成，產生斑點，嚴重的話還會引起皮膚癌﹔對於真皮層，紫外線會造成膠原纖維及彈性纖維變化，產生斷裂或糾結，無法有效支撐真皮層，使皮膚出現皺紋，進而鬆弛下垂，這就是為何大家一再強調外出要做好防曬，不但隔離髒空氣也能減少紫外線對肌膚的傷害。而內在的因素純粹是因為皮膚老化。
動態紋則是因為我們長期牽扯使用特定部位的肌肉，收縮久了之後即會產生永久的表情紋，舉凡抽煙、皺眉、大笑等動作都會讓皺紋產生，尤其是皮膚較乾燥的人更容易，所以平常的保濕工作很重要。
食物
延緩皺紋產生的方法有很多種，除了平常的保養之外，食物也很重要，維他命C是一個很好的飲食成分，它的功效有美白、抗氧化及抗自由基等，還有幫助真皮層內的結締組織合成膠原纖維，如此肌膚深層才能更新細胞，產生新的組織支撐表皮肌膚，保持肌膚平滑、無紋路，但是在補充維他命C的同時，更重要的是確保維他命C能被有效的吸收及利用。
消除皺紋的各種方式
塗抹
在擦的方面曾忠仁推薦A酸，可以說是美容聖品，如果怕太過刺激還可以使用含有A醇、A醛的保養品，其它還有果酸及左旋維他命C也都是機能性很強的保養成分。另外現在還研發出一種植物性荷爾蒙同樣也有延緩肌膚老化的功能。
在儀器方面，現在研發出許多方式，有利用注射、雷射、光波、磨皮、電波等方式：
注射
玻尿酸注射─應用基因工程製造出的植物性膠原蛋白，注射至真皮層可改善皺紋。
優點：抗原性與人體完全兼容，不會過敏排斥。
缺點：存在人體約一年的時間，所以只能做暫時性的美容。
注射─利用神經肌肉阻斷劑，注射後使肌肉放鬆，達到除皺的效果。
優點：可迅速除去肌肉收縮產生的皺紋，可用於抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋、下巴紋、頸紋等。
缺點：效果只能維持3~6個月，所以只能暫時性消除皺紋，無法消除靜態或因皮膚老化所造成的皺紋。
雷射
亞歷山大雷射─利用特殊波長雷射及冷煤噴射系統，紅外光雷射刺激，活化真皮內的細胞，使皮膚恢復彈性。
優點：符合皮膚生理作用，去除真皮老化所形成的靜態紋，用於眼部細紋與嘴角周圍細紋。
缺點：新生的膠原蛋白僅位於淺層真皮，對於較深的皺紋及疤痕效果有限，且東方人使用容易產生黑色素沉澱。
脈衝光─結合雷射與光照療法，可精確去除皮膚老化所產生的病變。
優點：肌膚涵蓋所有雷射波長，可治療大部分皮膚病變，用於除疤、除毛、除血管病變等。
缺點：操作複雜，只有專業皮膚科醫師可操作。
磨皮
鑽石微雕術─物理性淺層磨皮換膚，利用真空吸引的鑽石磨皮儀器，將皮膚吸附在雕塑鑽頭上，不同粗糙度的雕塑鑽頭，具不同強弱的吸力與移動速度。
優點：可完全掌握想雕塑的皮膚部位與磨皮深度，微晶粒子不會殘留皮膚表面或吸入呼吸道，為物理性原理換膚，不會造成化學性灼傷。
缺點：必須由專業的皮膚科醫生操作。
電波
電波拉皮─電波加熱引起組織收縮，可產生膠原蛋白。
優點：可精確加熱全層的真皮組織，可產生立即性皮膚收縮及長期性膠原蛋白新生，效果長達6個月至數年，不受膚色影響，治療後不會產生結疤或變黑。
缺點：磁波作用會產生刺痛感，極少數病例會產生皮下結痂現象，但幾天後即會脫落。 |
