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辣醬百葉

菜系及功效:青少年食譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 凍瘡食譜 肢寒畏冷食譜
口味:辣味      工藝:拌

辣醬百葉的製作材料:
主料:油皮100克
調料:豬油(煉製)25克,豆瓣辣醬100克,鹽2克,醬油5克

教您辣醬百葉怎麼做,如何做辣醬百葉才好吃
1. 將百葉切成斜角塊,放入熱水中泡軟,然後用冷水洗淨;
2. 百葉放入鍋中,並加入雞湯、辣醬、鹽和醬油,用中火煮沸;
3. 最後加入豬油拌勻即可。


辣醬百葉的製作要訣:
1. 也可以將百葉改成粉皮或者豆腐;
2. 本品需雞湯約1000毫升。

小帖士-健康提示:
1. 熱量低,又可滋補腸胃;
2. 百葉性平味甘,清心養胃、潤腸通便;
3. 百葉是大豆精華製成的,不含油脂,且營養豐富,是肥胖者理想食品。
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